co jeszcze

[...] 19. Wpadam po treningu zmęczony więc każdy już wie, że chce sobie spokojnie posiedzieć, zjeść kiełbasę, napić się piwka i porozmawiać. Atmosfera była lekko sztywna mało co jeszcze ludzie wypili ale wiadomo z czasem się rozkręci. Tak też i było tym razem. Wspólne żarty, muzyka wszystko gra gitara. W pewnym momencie A coś odszczeknął nie tak B, a [...]

A co na wątrobę polecasz mam w apteczce heparegen, co jeszcze do tego?

[...] szansa, że bez arto uda się przywrócić sprawność to lepiej nie robić. Najrozsądniej iść do kilku lekarzy i wtedy podjąć decyzję. Około 10 lat temu miałam uraz kolana i kulałam przez miesiąc, miałam rehabilitację - pole EM na pewno, co jeszcze nie pamiętam i przeszło. Ponowny uraz skończył się usunięciem ACL, mija pół roku i jest bardzo średnio

Dzięki Jenna_20, właśnie o taką odpowiedz mi chodziło A jeszcze pytanko, co jesc aby zredukować cellulit ? Na pewno pić dużo wody mineralnej na wypłukanie organizmu z toksyn, ale co jeszcze ? Acha i czego jeszcze unikać ? Z góry thx

czyli co jeszcze jest nie tak ? co powinienem dodac ? BF maly, znajomi mowia ze kolo 10-12% (cykl redukcyjny na tight xtreme i tam czyms jeszcze duzo nie dal xD) Zmieniony przez - mariuszowy w dniu 2009-08-15 11:51:47

[...] Co do śniadania - bułki z Aldi z ciasta mrożonego moga sie nazywać nawet Arnold, ale zdrowym wyborem nie są. Rozumiem ze Ci smakują - to zostaw taka jedną bułkę (po co jeszcze chleb?) i dowal pomidorów, papryki, ogórków. Lepiej drugi serek wiejski zjeść niż ten kawałek chleb. A od serka lepszy twaróg półtłusty na wagę. Tak czy inaczej [...]

[...] - doradzając, dopowiedając na pytania, rozwiewając wątpliwości - jeżeli nie zgadzasz się z tym co piszę udowodnij mi że się mylę a przyznam się do błędu - nie ironizuj - jeżeli nie masz żadnych teoretycznych podstaw aby poddawać w wątpliwość to co piszę - nie rób tego EOT Soryy TOBY za to - co jeszcze chciałeś wiedzieć? - bo już się pogubiłem

[...] wchodzi gdzy jestem ciut rozleniwiony xD Zamiast makreli wedzonej wybieram dorsza, ostroboka, leszcza - z tym ostatnim paprania z osciami ile sie da aczkolwiek pycha. Co jeszcze moglbym poprawic w tak rozpisanej dniowce ? Z takich wazniejszych rzeczy trening mam albo miedzy 2i3 albo 3i4 Zazwyczaj to 1. Ponoc wtedy nie powinnismy konsumowac [...]

Ja proponuję zmienić posiłek pierwszy tj. śniadanie, to co jeszcze na 5.posiłek tzn. omlet (zakładam że jest on z tymi płatkami owsianymi) dać właśnie na śniadanie (świetne źródło białka z rana), staraj się unikać chleba (jednak jak jest to ciemny to jeszcze ujdzie ), najlepiej zastąp go serkiem wiejskim z orzechami włoskimi (świetna rzecz jako [...]

co jeszcze powiesz ze foch z przytupem??

zapomnialem o papryce chili :P widzisz a tez lubie chodziło mi zeby unikac soli zebym wody nie zbieral :P co jeszcze z przypraw bym mogl dodac :) słyszalem ze przy redukcji wogule zeby serow unikac takze nawet nie wiem co moglbym dac zamiast tej odzywki o 21 :) ogorek pomidor a papryka jest ok ? albo co warto dodac? do tych posiłkow ? :) raz [...]

Witam ponownie:) Doradźcie jeszcze coś na temat suplementacji po cyklowej.Kupiłem dzisiaj: kreatyne+tribulus maximus-zamierzam rozpocząć 2 tyg po odbloku-hcg przedtreningówka hot blood+bcaa+witaminy i minerały olimpu+białko-zaczynam z tym już od dziś do tego dokupie coś na regenerację wątroby+omega3... No i co jeszcze?ewentualnie co jest zbędne? [...]

Mam pytanko. Mam do spalenia kilka cm w brzuszku i myslałem o Thermie. Nie ma tego tłuszczyku wiele wiec pomyslałem i znalazłem gościa który mi 40szt sprzeda. Czy to nie za mało albo za dużo? Jak maxymalnia zachamowac wtedy spalanie mięsni? Białko, BCAA, co jeszcze? Szabla

W kwietniu - na samym początku. Póki co jeszcze cykl kreatynki przede mną (Zacząłbym jutro, ale ostatnie zaliczenia jutro do zdobycia - zatem od wtorku). To potrwa jakieś 6 tygodni, potem dwa tygodnie regeneracyjnie i hop na (do)palacze Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

...co jeszcze - jeśli celem jest masa to nie bój sie węgli przed/podczas treningu. Zrób tak jak masz teraz przez x tygodni. Ale jeśli będziesz dodawał kcal to dodaj 30-50g węgli przed treningiem i obserwuj czy jest zmiana. Imo powinna być.

[...] 84 3. WZROST:178 Od października ruszam z pro mag35 od dragona i mam kilka pytań. Co na odblok, nie mam dostępu do aptecznego. Chciałbym polecieć 6tyg po 70mg-2tab./ed co brać podczas cyklu i po. kreatyna po i osłonki na wątrobę plus czosnek, omega. O tym już wiem, co jeszcze? Kolejne pytanie to co dokładnie na tę wątrobę podczas cyklu i co po?

[...] raczej mi kompletnie nie pasują) czy co drugi "roboczy" dzien? Aha, no i nie cwicze nog, bardzo duzo gram w pilke oraz biegam i tak mi na nich nie zalezy zeby jeszcze je katowac w domu ;) sami rozumiecie, moze troche blednie, ale naprawde nad nimi raczej nie musze pracowac. Wiec co zostaje? Plecy, klatka, bic, tric, przedramie, [...]

Jak na pracownika biurowego nie jest źle :) Póki co jeszcze zimno i dopiero początek redukcji także będzie zwiększane stopniowo

jeszcze ta pop******ona Ruda Slaska .... no ja j**ie ... wszedzie jest k***a jeden sad i w jednym sadzie wszystko sie zalatwia tylko nie tutaj ... sekcja wykonawcza nie daleko, kasa sadowa juz 5 km dalej i ch** wie gdzie co jeszcze rozp******one

kup se galaxy s1, nawet niecałe 400 zł; d ja to smigam na takiej nokii co jeszcze snake nie instalowali XD Zmieniony przez - Xevisek w dniu 2013-03-10 00:29:46